lunes, 25 de julio de 2016

Yo soy MAMÁ , mejora mi currículum si puedes :D

En el momento del primer llanto de tu hijo, nadie te lo dice, pero de golpe y porrazo te acaban de dar el Master del Universo en formación. A parte de tu profesión, te conviertes en:

Enfermera. Darás todos los cuidados necesarios a tu peque.
Doctora. A la segunda detectarás una otitis o una bronquitis por el tipo de tos o fiebre qué tiene.
Dentista. Los primeros dientes son los peores y tu estás allí para ayudar a llevar el dolor mejor.
Costurera. Aunque no supieras lo que era una aguja, ahora coses agujeritos cómo una profesional.
Animadora. Nadie baila el "Baile del Gorila" cómo tu.
Cantante: Me sé todas las canciones infantiles que se te ocurran. Ponme a prueba ;)
Atleta. Dime quien es capaz de dar 40 vueltas al parque sin sentido en menos de 10 minutos ;)
Cocinera. Con tal de que se coma esa papilla o puré te vuelves un Ferran Adrià
Limpiadora. Intentas que esté todo limpio y recogido para que el peque pueda ir a sus anchas.
Administrativa. Las cuentas de casa se complican y llevas los euritos al dedillo.
Transportista. En 1 día puedes llevar a tu peque a mil sitios y con mil transportes con la logística necesaria , aunque sin número de albarán.
Peluquera. Oye! que no sabía yo que cortaba tan bien el pelo!
Esteticien. Cortar esas miniuñas afiladas es todo un reto.
Fotógrafa. Instagram va que se las pela!
Cuentacuentos. A ver si te lees tu mil veces el mismo cuento sin agotarte y ponerle el mismo ímpetu al leérselo.
Departamento de compras. Nunca pueden faltar básicos en casa. Suero, apiretal, cereales, leche, yogures, etc.
Y mil y una cosas más que harían de este post una enciclopedia de 22 volúmenes o más :D

Foto de la web: http://www.meriodemarypoppins.com/tienda/camisetas-de-bebe/18-camiseta-bebe-supermama.html (hacen unas camisetas chulísimas!!!)


¿Sabéis porqué me planteo todo esto? es una tontería.. jajajaja! esta mañana he salido de tomarme un café con leche bien cargadito porque superG tiene una supertos por culpa de estos malditos aires acondicionados que en lugar de sacar aire parece que tiren el polo norte!
Y rebuscando en mi bolso he encontrado un anillo que llevaba ayer y que lo guardé porque estábamos en una terracita con unos amigos tomando algo y cómo me pille el anillo varias veces con el monito de superG decidí guardarlo. Pues, seguramente me sentaría encima o vete tu a saber, pero el anillo se había doblado.

De camino he ido arreglandolo, tirando de aquí y de allí, haciendo fuerza para la derecha e izquierda. E interiormente riéndome y pensando "Coñe, cuantas cosas aprendes a hacer cuando eres mamá"

Y de ahí mi conclusión.

Parece ser que aunque vivamos en el siglo XXI las cosas no han cambiado tanto.

El otro día hablando con otras compañeras del trabajo se dejaba entrever que aunque "la cosa" ha mejorado, tenemos que aguantar ciertos comentarios y debemos seguir demostrando día a día lo qué valemos.

Cuando digo "la cosa" me refiero a ser mujer y sobretodo madre trabajadora.

http://bienestar.salud180.com/salud-dia-dia


Actualmente trabajo en una empresa que nos facilita bastante el tema de la conciliación familiar (reducción de jornada, excedencias, etc..)  pero a pesar de que ésta crea que es una empresa moderna y adaptada a los nuevos tiempos, en el fondo sigue siendo una empresa machista y anticuada como la mayoría de empresas de éste país.

Aún teniendo las facilidades que nos otorgan, las mujeres debemos seguir demostrando día a día lo qué valemos más ++ (esto es una manera de puntuarlo :D)
Debemos aguantar comentarios cómo "hoy hay comida con el proveedor tal... ¿tu podrás venir o estarás cambiando pañales?"
(¿¿esto también se lo preguntan al comercial que tiene gemelos??  ---> no porque ya dan por sentado que será su mujer la qué lo haga)
O si ya tienes un cargo superior entonces te dicen eso de ..."Aunque estés de baja maternal trabajarás desde casa, no?"

Señor empresario. Le recuerdo que si usted está dónde está es porque tiene o ha tenido una madre que ha luchado contra viento y marea para que su esfuerzo se convierta en algo en un futuro. No puede tratar así a las madres que están tratando de hacer lo mismo que la suyo hizo en su momento.

De hecho en mi piel y directamente me han dicho..." Para la edad que tienes es un buen sueldo"  ¿Perdona? qué yo sepa no se cobra por edad sino por profesionalidad y formación (los chicos que han entrado que tienen la misma edad o menos y sé de buena tinta que cobran más que yo.

http://smoda.elpais.com/moda/cuanto-han-avanzado-los-derechos-de-las-mujeres-trabajadoras-desde-1974/


Señoras empresas, pierden tiempo y dinero. Está demostrado científicamente que las mujeres somos más inteligentes, pero es más que eso. Somos mucho mejores de lo que ustedes imaginan o nos valoran. Y sobretodo ya si son madres.

¿Quién puede estar más preparada qué nosotras?

Así que intenta superar mi currículum. Yo soy Mamá. ¿y tú que eres?

miércoles, 6 de julio de 2016

DAME UN BESITO

Cuando era pequeña viví mucho este momento.

Ir con mis abuelos por la calle y a cada amig@ de ellos que encontrábamos:
"Aix que guapa! Dame un besito cariño!" y mi abuela cual mujer social multiarchiconocida dónde la haya en Badalona, pues "Nena, dale un besito" y yo, ala a cumplir.

A mi no me gustaba nada, pero básicamente lo hacía por mi abuela. ¿Porqué tenía que dar besos a desconocidos? puaj!!!!

Pues ahora que soy madre de superG lo siento pero no lo digo. No digo lo de "SuperG, dale un besito". No me nace. No me gusta. Pero la gente sigue haciéndolo. Y ya no se llaman Paquita, Pepita, Carmeta, no no, ahora piden los besitos gente joven de unos 30-40 años (es mi rango, por lo tanto es gente muy joven :D)

Y lo hacen tanto conocidos como desconocidos. Da igual, la gente no se corta.

Mis amigos ya me conocen y saben que soy un poco bastante directa, y que yo no voy a dar pie a no ser que estemos jugando o se tercie, pero siempre será con amigos, ni con conocidos ni con desconocidos

Y no. No voy a obligar a mi hijo a dar besos a nadie. Él es libre. Libre de decidir lo que quiere y lo que no quiere. Sin condiciones. Sin presion
es. Sin compromisos.

Así que, señor, señora, tu que me lees, hazme un favor. Si pides un besito a un niñ@ no te sorprendas ni te ofendas si no quiere dártelo o sencillamente te dice que NO.

Los niños son almas inocentes, pero libres! no los condiciones.


¡Qué tengáis un buen día!

Besitos!!!!

martes, 21 de junio de 2016

Primer vuelo con SuperG

Ya hemos vuelto de vacaciones! Ohhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!!!!

Pero esta semana es corta porque es San Juan! Oleeeeeeeeeeee!!!!!!

Pues después de una semanita de haber aterrizado y volver todo a su rutina, he preparado este post para las que estéis a punto de volar con un bebé o tenéis intención de hacerlo en un futuro veáis que no es tan difícil.


Entre vosotr@s y yo....esto está CHU PAO :)

Yo iba nerviosa perdida porque había leído mil millones de blogs y consejos para viajar con avión con superG pero puesta en situación ha sido PIM PAM.
Eso sí, os cuento nuestra experiencia y lo que debería ser o recomendaciones :D

Nosotros somos de volar bastante o al menos lo intentamos. Somos lo que se dice unos adictos a los viajes :) y desde que está superG pues la cosa se ha reducido, pero aún así decidimos probar a ver qué tal se le daba a él esto de volar.

Decidimos hacer 1 semanita de desconexión durante el mes de Junio y aunque no teníamos muy claro el destino, al final nos decantamos por Menorca (buenas playas, buen tiempo, buena gente, buena calma y buen comer y sobretodo buen vuelo de 40minutitos) :D



Así que empaquetamos maletas, cogimos a superG y a volar!

Compramos los billetes a través de Iberia porque teníamos puntos y así salía más económico aunque el vuelo fue operado por Vueling. Al viajar con el peque y tener los puntos tuvimos que hacer una parte de la compra por Internet y la otra por teléfono.
Debo puntualizar que los asistentes telefónicos nos ayudaron y nos aclararon todas las dudas que teníamos muy amablemente.

Cogimos a primera hora de la mañana para ir y mediodía para volver. De esta manera cuadrábamos más o menos que superG ya estaba desayunado y a puntito para hacer otra siestecita.

Deciros que los menores de 2 años pagan Tasas + 10% del billete de adulto y no disponen de asiento (este punto del asiento lo hablamos luego). Si quieres que él/ella tenga asiento debes pagar normal y llevar una sillita de coche para encajarla en éste (no lo hagáis, es una tontería y un gasto innecesario, hoy en día todos los coches de alquiler dan opción a la sillita ---> también haré mención especial sobre esto en otro post)

Una vez compramos los billetes, el chico que nos atendió por teléfono nos comentó que al ser el primer vuelo de superG nos "regalaban" las maletas facturadas, por lo que pensamos que para ir más tranquilos en este caso si facturaríamos.
¿Os imagináis? Maleta superP, maleta superG y superM + carrito superG + mochila + bolso + superG corriendo por la terminal.... NO GRACIAS

Así que el día que tocó, nos fuimos para el aeropuerto.

Cuando superG sentadito en su carro, vio a tal gentío yendo y viniendo aeropuerto arriba y abajo, se quedó alucinado. Y los que alucinamos más fuimos nosotros. Confiado,  llegamos a la misma hora que si lleváramos las tarjetas de embarque en mano y sin facturar maletas.

¡ERROR!

¡Qué peazo de cola , señores!

Pues nada, nosotros con nuestra cara happy de nosvamosdevacaciones, nos ponemos en la cola (correcta ;) ) y cuando miro el reloj, le digo a superP:
SuperM:  "Somos unos pachorros..... empezamos a a embarcar en 20minutos"
SuperG:  "Bueno, mejor, así tan punto lleguemos abrirán puertas para embarcar y así no tenemos que estar dando vueltas por el aeropuerto"    (nos gusta el Dutyfree pero siemper de vuelta ;))
SuperM: "Si, tienes razón"

DING DONG DING! "Informamos que los pasajeros para el vuelo a Menorca nº nomeacuerdoahoramismo que no hayan hecho check-in pasen por el mostrador 64"

¿Hola? Somos nosotros!!!!! Coge el carrito, las maletas, mochilas y ponte a correr. Localizamos el mostrador.

Azafataquesehadespertadodemalaleche: ¿Menorca?
Supers: Si!
Azafataquesehadespertadodemalaleche: ¿El niño es suyo?
Supers: ¿?¿?¿?¿?¿?¿?¿?¿  Si! (No, lo hemos encontrado en la puerta del aeropuerto y hemos dicho, venga niño que te vienes de vacaciones con nosotros con todos los gastos pagados... no te jode????)
Azafataquesehadespertadodemalaleche: Pasen

Pasamos a mostrador y el chico que nos atiende:

Chico: ¿Menorca, vuelo nºtatata?
Supers: Si
Chico: ¿viajan con niño?
Supers: Si! (Ay que joderse! ¿hola? No, si le parece es un holograma!!! pero que pasa hoy! )
Chico: ¿ustedes saben que si viajan con niños tienen que estar en el aeropuerto 2 horas antes?
Supers: Ya pero se nos ha ido la hora sin darnos cuenta, y tatatatatatata (una larga lista de excusas para no dejar entrever que somos así de felices y no sabíamos lo de las 2 horas ;)
Chico: su vuelo ha empezado a embarcar . Documentos
Supers: mudos....esa gota gorda que te cae por la espalda de... esnuestroprimerviajefamiliaryvamosaperderelavión :D

Empezamos a darle dnis, billete electrónico, etc... y nos dice que como hemos hecho la reserva en números de reserva separados no sabe si podrá ponernos juntos. SuperP insiste. Es nuestro primer vuelo de familia feliz y no nos pueden separar por favor.

En uno de esos momentos de caridad nos dice que ha conseguido ponernos juntos. Fila 24. Toma castaña! con todo el motor en la oreja, pero bueno! algo es algo.
Facturamos maletas y nos quedamos con la mochila, el carrito y superG :) ¡Qué libre me siento!

Activamos transformación de carrito de paseo a carrito de fórmula 1 y nos disponemos a ir al control policial. Ya de lejos vemos que a las familias las desvían hacía otra parte, así que deducimos que pasamos el control por otra parte y corremos detrás de los otros papás e hijos.

Foto sacada del blog: www.viajares.es


Y si! acertamos. Si voláis desde Barcelona deciros que el control policial para familias con bebés está: mirando el control policial a mano izquierda.

Llegamos. Y vemos un control policial normal y corriente y un parque para dejar a los bebés antes de pasar el arco.
Y eso si, un chico superamable que le hace cositas a superG para que se la haga más fácil el momento. Dicho chico va cantando cual pregonero lo que tienes que hacer:
"Poner en las bandejas cosas de metal. Nada de monedas en los bolsillos. Tablets y Ordenadores en bandeja. Relojes fuera. Cinturones fuera......"
y entonces sigue con las instrucciones para bebé
"Carrito plegado. Biberones, leche y comida del bebé en la bandeja"
Lo colocas todo y pones en la cinta las bandejas, mochila y carrito.

Pasa superP - no pita - genial!
Voy a pasar yo con superG y me dicen. "Deje el niño en el parque y pase usted primero sin él. Luego volverá a pasar con superG."

Pues allá que voy. Paso  - no pito - genial. Vuelvo a por superG que ya me miraba con cara de.....¿mama, dondetecreesquevassinmipasandoporesapuertasuperchuliquequierotocar!? - pasamos (no sin antes superG supervisar el arco) - no pitamos - genial!

Montamos todo rapidito rapidito y fundimos el acelerador del fórmula 1. Buscamos la puerta. M......!!! Estamos casi al final del pasillo principal. Corre!

Atravesamos por medio de la tienda Natura!
Mentalmente: 2¡Qué cosas más bonitas tienen esta temporada, oiga! tendré que pasar a revisarlo bien cuando volvamos"  (si.... como bien sabéis, una mamá tiene capacidad de hacer mil millones de cosas a la vez y si es con adrenalina más! :D)

Nos subimos a esas cintas que hay en medio que aceleran el paso. El carrito fórmula 1 va que se las pela! Llegamos a la puerta y Bingo. Acaban de abrir puertas.


"Señores pasajeros, les informamos que primero embarcaran los niños, personas con especial atención...etc....etc... " ¡Fiuuuuuuuuuuuuu! música para nuestros oídos, hemos llegado clavaditos!

Pasamos sin problemas.
Bajamos pasillo.
Nos dicen que dejemos el carro plegado en el lateral antes de entrar en el avión para que se lo lleven junto con las maletas.
Entramos.
SuperG saluda a todo el mundo. (El Sr. Social le llaman en el parque :D)
Nos sentamos.
Y mientras entra el resto del pasaje, superG va tocando y descubriendo cada cosita del asiento: delantero, trasero, lateral a y lateral b :D
Nos dan su cinturón y me explican como va. Más fácil imposible.
Y cuando ya dicen lo de "Cerrando crochet" me dispongo a ponerle a superG el cinturón.


Realmente fue el único momento en que la lío pobrete. ¿Os acordáis que le pasa a Gizmo, si si al gremlin bueno, cuando le toca el agua?  Pues eso....
Se puso hecho una fiera porque el quería seguir investigando y tirando de los pelos del pasajero de delante y mami le cortó el rollo poniéndole un cinturón que le dejaba con movimiento limitado.
Tu te quedas como embutida en ese asiento, porque si ya de por si son pequeños, pues imagínate con un gremlin apretando con sus piernitas en el asiento de delante y haciendo fuerza contra ti (consejo: no te tomes un café con leche antes de subir porque parece que te sube y te baje cuando superG aprieta)  Menos mal que tenía a superP al ladito para ayudarme que sino....

Viendo que no podía hacer nada contra mi y contra el cinturón, decidió coger su chupete (importantísimo dárselo antes de que despegue para el tema de la orejitas) acurrucarse y mirarme. Fijamente. Tan fijamente que cuando el avión alzó el vuelo se quedó frito. Tan frito que no abrió los ojos hasta que bajábamos las escaleras del avión en el aeropuerto de Menorca :D

¡Así que reto conseguido! ¡¡¡vuelo corto y sin jaleos!!!

Cómo veis, no es tan difícil volar con niños. Es más fácil que te pasen cosas a ti :D

Recomendaciones:
- Tener la mochila del carro con la comida del niño preparada para que sea más fácil pasar por el escaner
- No hace falta estar 2 horas como decía el chico de Iberia, pero 1h30min si :D
- Llevar algo para distraer al peque por si acaso (en nuestro caso no hizo falta)
- El chupete y una botellita de agua en mano. El chupete siempre hay que ponérselo sobretodo cuando despegue el avión. Nosotros se lo dejamos todo el vuelo y no se quejó de orejas.
- Disfrutar del aeropuerto y de él. A veces estamos más pendientes de que no se moleste el resto de pasajeros, pero recordar que siempre lo pasan peor los peques que nosotros y nosotros al menos podemos poner solución, aunque sea mínima, o expresarlo. Ellos no tienen muchas opciones. Así que si a alguien le molesta... AJO y AGUA!
- Nervios fuera, es mucho más fácil y fluido de lo que parece

Petonitos!!!!






lunes, 2 de mayo de 2016

FELICIDADES A TODAS LAS MAMÁS

Felicidades a todas esas mujeres que están pensando en tener un bebé.
A todas las que están en su búsqueda.
A todas las que lo consiguieron y por el camino lo perdieron y han vuelto a intentarlo con más ganas. 
Luchadoras y grandes mujeres.
A todas las que se han quedado embarazadas a la primera.
A las que se han quedado embarazadas después de varios intentos o miles de intentos.
A todas las que están en tratamiento.
A las que lo intentan por fecundación.
A las que han adoptado a su pequeñ@ y le han podido dar una nueva oportunidad.
A las primerizas y a las que repiten.
A las que han tenido su bebé prematur@. Son grandes héroes.
A las que su bebé ha llegado al mundo o ha sufrido alguna enfermedad.
A las que han tenido gemelos, mellizos, trillizos y más. Os admiro tanto.
A las madres solteras.
A las madres separadas.
A las familias con dos mamas.
A las familias con dos papás.
Y sobretodo felicidades a todas aquellas que lo han intentado y que no han podido por diversas razones.
A todas y cada una de vosotras os felicito no sólo hoy, sino todos los días.
Recordar que para ser mamá primero habéis, sois i seréis unas GRANDES mujeres.

FELICIDADES


martes, 26 de abril de 2016

CURSO DE ESTIMULACIÓN MUSICAL EN BADALONA

Os cuento una nueva experiencia que estamos viviendo con superG.

La semana pasada empezamos un curso de estimulación musical! :D si si! estimulación musical para superG jajajaj! Como si no estuviera lo suficiente estimulado el chico :D



Os cuento. En casa nos encanta la música. Música a todas horas. Música de todo tipo. Pero sobretodo música cubana, en concreto Timba Cubana (much@s diréis, ¿¿pero eso qué es?? pues en resumidas cuentas es una rama de la salsa) De hecho, papigym y yo nos conocimos bailando ahora hará 11 años y hasta día de hoy seguimos bailando y seguiremos haciéndolo..... como dice esa canción que me chifla...
"Si la vida te dice baila,  yo te sugiero que aproveches la oportunidad
Si la vida te dice baila, haz que tu cuerpo vibre de alegría..."



Ahora entenderéis porque SuperG se pasa el día bailando y haciendo palmas. Nos lo llevamos a las fiestas que hay de música y con música. Pero en el momento que vi el curso de Estimulación Musical al ladito de casa.... pensé, esto está hecho para él! para que exprese sus sentimientos con otros peques.

Así que fui a informarme y ahí está el tío! dándole a las maracas como un poseso :D

Os cuento, hace un tiempo han abierto cerca de casa un centro dirigido principalmente a la mujer. ENEBRA. Este espacio ofrece servicios dirigidos a mujeres con el reto de que consigan sus objetivos en el autoconocimiento, la mejora personal y el equilibrio vital, tal como indican en su web

Imagen extraída de la su web www.enebra.com


Se basan en 3 pilares principales:

Mírate: ofrecen servicios de asesoría de imagen y nutrición, así como talleres prácticos sobre estos.

Háblate: sesiones de coaching personal y profesional

Múevete: clases de yoga, pilates, running en grupo y entrenamiento personal.

Siempre que pasaba por la puerta me llamaba la atención porque des de fuera ya transmite tranquilidad, serenidad y un saber hacer.

Pero por A, por B, por C y por todo el abecedario es bien sabido que las mamas tenemos siempre el pito en el culete y la agenda apretadísima y sin actualizar (seamos sinceras), así que nunca atinaba a entrar (principalmente para informarme sobre cursos para mi).

Pero un día por el Facebook vi que proponían un curso de estimulación músical para bebés/niños con sus papás/mamás! y me dije! ahora si o si tengo que ir porque superG será el bailarín number one :D

El centro en sí se caracteriza por ser un espacio práctico, versátil y bonito. Destaca por su minimalismo, sus líneas rectas y la luz natural que entra del patio interior, por lo tanto ya te da ese buen rollito tan punto atraviesas la puerta.


Tanto la atención que te presta Carme como Isa es excelente y te lo explican todo al detalle. Así que al sentirnos muy agustito y con ganas de aprender a expresar el sentimiento de superG por la música lo apuntamos al curso :D

El día 13/04 fue su primera clase, y a pesar de estar con el grupo de los pequeñ@s (lo han cambiado al grupo de los grandes por el exceso de energía y vibración con las maracas :D) se lo pasó bomba. Tanto que estaba sobreestimulado y la noche fue un fiestón (creo que llegamos a dormir 3 horas sumando todos los 10 y 15 minutos jajajaja)

Pero hoy repetimos!!! Y con más ganas!

Así que ya os contaré como evoluciona con sus clases de música!

Os invito a visitar la web de ENEBRA (www.enebra.com) y chafardear los cursos tan guays que ofrecen! y si tenéis alguna inquietud no dudéis en contactar con el equipo de Enebra que os ayudaran encantadas :D

Por cierto, como valor añadido decir que son punto oficial de venta de Malasmadres!  muerodeamorportodosycadaunodelosproductosmalasmadres

Petonitos!

jueves, 21 de abril de 2016

VOCES NESTLÉ- BOLSITAS NATURNES

Estoy loca de contenta!

El miércoles pasado recibimos un correo anunciándonos que habíamos sido seleccionados para ser una de las Voces Nestlé de este mes de Abril  para probar el lote de BOLSITAS NESTLÉ : D

¡Qué ilusión! ¡Qué alegría! ¡Qué alboroto!

Es la primera vez que nos seleccionan para ser Voces Nestlé y nos hace especial ilusión porque a parte de que siempre hemos sido consumidores tanto de su leche de fórmula (NAN, Nativa, Nidina, etc..) es una gran responsabilidad ser "catadores" oficiales de sus productos y poder compartir con vosotr@s nuestra humilde opinión.

En el correo nos indicaban que nos llegaría el paquete entre el día 20/04 y el 27/04, cuál es nuestra sorpresa que ayer llaman a la puerta y voilá! allí estaba el mensajero con su cajita y superG y yo con una sonrisa de oreja a oreja sabiendo que era de Nestlé.

Además nos llegó que ni pintao, porque justamente eran las 17.50h y estaba preparando su merienda! así que fue un momento genial  para probarlo de inmediato!

La caja ya avisa que dentro tienes unas bolsitas nestlé :D



Abrimos la caja y toma paquetón! : )

Nos han enviado un lote de:
- 3 bolsitas NATURNES Multifrutas
- 3 bolsitas NATURNES Manzana Plátano y Avena
- 3 bolsitas NATURNES Manzana, Mango y Zanahoria
- 3 bolsitas IOGOLINO Manzana Fresa



Antes de nada decir que ya con los colores se ganan a los niños. SuperG que tiene cierta pasión por sacar y poner cositas en las cajas, en el momento que la abrí, se escuchó un "ahhhhh" que fue como su pistoletazo de salida y se volvió loco de contento sacando y poniendo las bolsitas Nestlé. Además como no son duras sino que son blanditas, él estaba encantado y además con esos colores tan vivos tan bonitos!!!!


Los envases son bolsitas de 90gramos (equivalente a 1 pieza de fruta) fáciles de llevar tanto en el bolso, como la mochila del carro! Y además una cosa que me encantó, es que alguna vez que hemos comprado este tipo de bolsiTa en el super, siempre hemos tenido que llevar cuchara para dárselo a superG porque aún no sabe succionar este tipo de boquilla y era un engorro porque si nos dejábamos la cuchara pues "cagadapastoret". Así que Nestlé ha sido tan gentil de enviarnos estas tres minicucharas-boquilla que encajan a la perfección con la bolsita y tal cual aprietas directamente se distribuye por la cuchara! Me parece una idea genial! :D




El sábado justamente fuimos a un super y estuve mirando este tipo de bolsitas para poder comparar cuando me llegaran las de Nestlé y tengo que decir que a diferencia de Naturnés el resto de marcas llevaba almidón de arroz. ¿Hola? cómo puede ser que una papilla de frutas.. lleve almidón de arroz????? entonces ¿no es de frutas, no????

Estamos muy contentos con este lote y con este producto. No es que seamos de los de pronaturaleza por todos lados pero creo firmemente en darle lo mejor a superG y cuando compro productos envasados trato de que sean lo más naturales posibles y Nestlé me da esa confianza.

No tienen azucares añadidos, son sin gluten (excepto el que lleva avena, claro) y además todos llevan vitamina C (ácido L-ascórbico)

Muchas gracias Nestlé por este lote, superG y sus amiguitos lo disfrutaran para acompañar la merienda! o como tentempié!




Si queréis más información sobre sus productos, os dejo el link de su web donde lo explican genial :D   https://www.nestlebebe.es/productos/nuestros-productos-infantiles/nestle-naturnes/bolsitas-fruta-naturnes

‪#‎VocesNestléBebé‬!


Besitos!!!! a disfrutar de la semana!

miércoles, 6 de abril de 2016

MANUAL PARA IR EN TRANSPORTE PÚBLICO

Manual para ir en Transporte Público :D

Uso transporte público cada día para ir y venir del trabajo. En concreto el metro de Barcelona.

Imagen sacada de la web: www..barcelona.cat


Con mis 31 años estoy pensando que nadie nunca me ha dicho como tengo que ir en el metro, es decir, qué normas seguir, cómo hacerlo... vamos lo que viene siendo que te den instrucciones.

Y hoy después de salir, bueno mejor dicho.... de ser explosionada del vagón cual burbuja en el momento de hacer click en la chapa de una cocacola al abrirla después de haber bailado un rock durante toda la noche ... me he preguntado a mi misma.... ¿la gente no sé lee el manual del metro?  --- a lo cual mismamente me he contestado, coñx si no existe!

Pues eso, yo os lo facilito para que sea fácil de entender.

Manual para ir en Transporte Público:

 -  La vida es maravillosa, no se la amargue, por lo tanto, entre al transporte público tranquil@, sin mala leche, sin cara de bulldog cabreado. Intente esbozar una sonrisa o al menos tener un aura buena y brillante que la acompañe.

- Pase por el túnel de lavado antes de subir. Es decir, dúchese, póngase desodorante, colonia, perfume, aftershave, algo por favor! póngase algo!!!!!!!! ozú! hay gente que parece que no se ha duchado en su vida!!!!
De verdad, creo firmemente que una buena campaña de marketing seria que en lugar de dar chiclets, muestras de café, etc.. en las puertas del metro, dieran muestras de pasta de dientes, desodorante, perfume, etc... Iríamos todos superhiperultraperfumaditos :D (ahí dejo la idea para las grandes marcas :D)

- Para que usted pueda sonreír, lávese los dientes, por su madre!!!!! ya sé que por la mañana es más complicado pero por favor! lávese a conciencia cada piño de su linda boca y haga gargaras con el enjuague bucal, y sino funciona, entonces trágueselo! no pasa nada! a lo mucho le cogerá un subidón de mentol!

Imagen sacada de : mamaahorradora.wordpress.com


Y como opción B, sino le da tiempo de eso. Tómese 1 litro de café que al menos disimula un poco y el olor es así como "tostao"

- No invada el espacio vital de los otros. Si ve una persona apoyada en la columna, no se ponga delante o al lado, apoyándose en el único centímetro que queda libre de la columna.

- Me parece genial que escuches música! La vida sin música no tiene mucho sentido! Pero no hace falta que la escuche yo también! Ahí te revienten los tímpanos!!!!!

Foto de www..musicaantigua.com

- Cuando suba una embarazada o persona mayor o con alguna lesión, no se haga el "longui" mirando el móvil o leyendo el libro. Sé que has mirado de reojo a la personas pero estás pensando que alguien ya se levantara, que tu no la has visto. La embarazada lleva más peso que tu y la persona mayor se merece un descanso!

www.elbebe.com


- Si sube alguien con silla de ruedas o cochecito, sea consciente y haga un poco de sitio. No intente bloquear más el espacio para hacer ver cómo si no cupiera (si, lamentable, pero lo he visto alguna vez en directo)

- No empuja. Sabemos que tod@s vamos al trabajo y seguramente la mayoría va tarde, pero por más que empuje no me adelgazaré más y entrará mejor. Ojalá fuera tan fácil quitarme esos kilitos de más.

- No se ponga nervios@. Aunque se baje en la parada siguiente o la próxima, no hace falta que se quede al ladito de la puerta como un guardián, si en los laterales hay más sitio. Ya nos bajaremos en la próxima parada para que usted pueda salir y yo volver a entrar.

- Si está en la puerta cual guardián (léase la anterior premisa) y no se baja en esta parada, bájese igualmente para dejar salir a los demás. Por más fuerza que haga, la marea le acabará empujando porque no puede estar ahí como si no fuera con usted!!!! Coñe!!!! muévase!!!!!!!!! tiene tiempo de volver a escuchar el bip-bip-bip y volver a subir!!!!

- Cuando la marea ya ha salido y vamos tod@s juntitos cual borregos, no camines mirando el móvil! Paras el tráfico, interrumpes y encima por detrás pareces panoli caminando como un patito para no chocarte con nadie!!!

www.bdnrunning.cat


¿Me dejo algo? seguro que si! ¿Me ayudas a completar el Manual del Transporte Público?

lunes, 4 de abril de 2016

LA SONRISA

Esta semana hemos ido a un evento solidario dónde se han concentrado miles de personas para apoyar a la causa.
Entre estas miles de personas habían bebés, niños, niñas, mamas, papas, abuelos, abuelas, tías, tíos, sobrinos, sobrinas, en fin, familias.

Mis amigos me tachan de observadora :) a veces demasiado, lo reconozco, pero este post es para hacer una mención especial a las mamás:

Nos pusimos con superG y supermarido en un punto estratégico para mirar el concierto y me fijé en que había miles de mamás:

Gorditas y flaquitas
Tetonas y menos tetonas
De sport y arregladas
Pelo corto y pelo largo
Con bambas y con tacones
Maquilladas y sin maquillar
Con piercings y sin ellos
Con tattoos y sin tattoos
Con cochecito y porteando
Con mochilas y con manducas
Con biberones y dando teta
Con papillas y haciendo BLW
Con pañales ecológicos, de tela o normales

Pero todas y cada una de ellas es:

Fuerte
Preciosa
Inteligente
Un icono a seguir para su hij@
La mejor mentora
El mejor parque de atracciones
Los mejores brazos para mecer o resguardarte de una pesadilla
Trabajadora
Educadora
Enfermera
Cuidadora
Educadora

Miraba desde mi ventana de confort y pensaba que cada una de ellas es la mejor a su manera y hace las cosas lo mejor que puede y sabe.

Sencillamente, creo que nunca se puede juzgar a una madre por su manera de hacer o ser. Cada una de ellas es realmente especial y única, como sus hijos.

Por eso y mucho más estoy orgullosa de ser madre y de poder compartir con muchas otras la experiencia.

Lo haré peor o mejor, pero a mi manera :D

Sabéis lo único en lo que coincidían todas y cada una de ellas y eso les hacía iguales: la SONRISA.


jueves, 31 de marzo de 2016

Fuerza de Voluntad. Olé tu!!!!

Cada vez que voy al GYM me planteo siempre si realmente me ayudará a sentirme mejor y al salir, me queda claro. Pese a las agujetas y al cansancio acumulado de todo el día y el de mi cuerpo serrano, pienso: Si, me vale la pena..... y tanto! Todo esfuerzo es poco para conseguir tus metas :D Al día siguiente me siento con más vitalidad y por que no decirlo, me miro al espejo y pienso, que buena te estás poniendo :D jajajaj! Ea! eso es quererse y lo demás son tonterías :D




A la hora que llego yo a reventarme en las máquinas, hay una chica que siempre coincidimos. Una chica grandota, que empezó en el GYM tímidamente. De esas personas que nunca miran a los ojos, ya sea porque son así o porque son vergonzosas.
Eso sí, esta chica tiene una fuerza de voluntad inigualable! Por lo que he visto ha contratado los servicios de un entrenador personal. Un chaval (ya me siento mayor ;) ), que a pesar de ser el típico guaperas, fuerte y guay del paraguay, trata a mi compi como una reina y está allí a su lado durante las 2 horas animándola y apoyándola en su trayecto.



Nunca dijimos que el camino fuera fácil y corto para llegar a tus metas propuestas. Pero poder, se puede! y tanto!

Esta chica hace unos circuitos y unos ejercicios que aunque no sean muy heavys, son constantes, cada día, poquito a poquito, y oiga! que después de 1 mes y medio ya se le nota ya!

A ella se le ve más suelta por el GYM y su cuerpo ya ha cambiado! :D

A eso lo llamo yo tener un par de ovarios! Y de verdad, que es verla y pienso, yo también puedo! a por elloooooooooooooooooooooooooo (Espartanos!!!! Au au au!!! :D)

Aún no la conozco, pero algún día se lo diré en persona. Olé tu y tu choc...... (ups, palabrota... a ver si me van a censurar! ) :D

Foto sacada de la web de Mr. Wonderful



Pues eso, con fuerza de voluntad, paciencia y constancia se puede conseguir todo lo que te propongas!!! :D

miércoles, 23 de marzo de 2016

¡Vivan las preñis y sus trastornos!

Ayer fui al Gym de nuevo después de 7 días out! , ozú que mal cuerpo me ha quedao! jajajaja Como esta semana pasada he estado un poco desconectada debido a los virus que me han atacado he pensado en haceros una entrada extra :D

Hoy quería hablar de los trastornos del embarazo en una mujer :D

Cuando una se queda embarazada, lo primero que le viene a la cabeza es un embarazo genial, con un parto genial y una recuperación de escándalo!!! MEEEEEEEEEEEEEEEEEEC error!!!!

Jajajajja! cada cuerpo es un mundo y cada mente también.

Hay quien se queda embarazada y está perfecta físicamente pero que psicológicamente no puede con su aura y viceversa. Hormonas? Psicología? locura? emociones nuevas? creo que es un mix de todas ellas.

Durante 9 meses tu cuerpo se va deformando, tu piel cambia, tu pelo también, tu estado de ánimo ni te lo cuento, tu carácter también... coñe, si te cambian hasta las uñas!!!!

Personalmente en mi embarazo me encontré genial, pero... (lo véis...siempre hay un pero :D)

Me salieron muchos granos!!! una especie de arenilla interna en la cara y en escote... De joven .... jajaja, vale, más joven...jajajaja, vale...adolescente.... tuve acné pero hace unos añitos que tengo alguna cosilla pero nada sin importancia. Sin embargo, con el embarazo y las hormonas a tutti pleni, me salió esta especie de erupción que me duró los 9 meses.



¿Qué más?.... las uñas, como a la mayoría os habrá pasado, unas uñas fantásticas! hasta Lobezno me escribió un whatssap parar preguntarme mis trucos :D

Carácter...mmmm..... reconozco que tengo un carácter fuerte de por sí, pero con el embarazo se me agrió un poquito jajajaja ;D... le cogí manía a un compañero de trabajo, a una amiga y a mi padre... sips...tal cual suena! MA NI A!!!! de esa que sólo oír la voz te molesta....  Menos mal que lo de mi padre me duró poquito pero lo de mi compañero de trabajo y mi amiga hasta que no parí,,, na de na de na...


Estado de ánimo. Aquí, no noté mucho cambio la verdad. Seguí siendo yo, igual de alegre, de feliz, y de happyflower :D preocupaciones por mi barriga cero :) Decidí disfrutar todo lo que pude y más.

Y pelo..... se me puso fuerte, y me crecía mucho, mucho. Menos mal que sólo el pelo y no el vello, que sino entre la panza que ya no me veia ni el chirri , como para que encima me tuviera que estar depilando día si y día también :D.
Ah si! Si queréis un consejo.... NUNCA NUNCA de los jamases os cortéis el pelo ni os hagáis un cambio de look cuando estéis embarazadas. En ese momento no os habla vuestra consciencia os hablan las hormonas!!!!!! yo me dejé mi pelo largo largo largo :D



Me dio por comer, queso, cuñas enteras de queso para merendar .... sips...rara.. .lo sé... he llegado a pensar que en mi anterior vida era un ratón.... ;D  
Me zampaba la verdura como si fuera chocolate (en algo tenía que compensar)  y  vi cientos de capítulos de Anatomía de Grey (y cada vez que salía un caso de embarazo acababa llorando :S)

Yo nunca he sido de levantarme por las noches para hacer pipi... pero con el embarazo si o si, eran de 2 a 3 veces por la noche, pero no me importaba porque más de una vez me quedaba dormida en el baño, ahí sentadica yo :D

Aún así, dormía de maravilla como la bella durmiente hasta que apareció un dragón dentro de mi y no hubo caballero que sofocara esos ardores!!!! menos mal que fue el último mes.

Solución?? jajajja, hay gente que dice que tomándote un vaso de leche se pasa......JAAAAAAAA!!!!! conmigo no funcionó. Así que bella durmiente pasó a dormir sentada en la cama con mil cojines alrededor pa no darme un porrazo!


A los 5 meses me dieron la baja total por una cosita que me salió en la placenta, pero de eso ya hablaré en otro post....

Todo esto fue mi experiencia! Aún así lo disfruté y lo viví muy intensamente. Debo decir que después de que superG haya cumplido 1 añito el domingo pasado 20/03 aún hay días que echo de menos mi panza :D

Pues eso, que cada cuerpo es un mundo. Conozco gente que no aguanta estar embarazada, todo le da asco, náuseas, se encuentra mal, retiene líquidos, le coge ciática, o por el contrario no tiene na de na. Si no fuera porque le ha salido un bulto en la panza, no sabría ni que está embarazada!



Así que pa diferentes no son los colores, no, son las preñis! :D

Y a ti, ¿cómo te sentó el embarazo?

Petonitos!
N

viernes, 4 de marzo de 2016

El duo sacapuntas - nuevo grupo en el GYM! :D

Buenos días! Ya acaba la semana y con ella, la rutina del gym, que tu no sé, pero yo los findes me dedico a mi familia y a desparramarme más de una vez en el sofá cual hipopótamo en el fango :D



Esta semana he detectado un nuevo grupo en el gym :D !!! si! bueno, grupo grupo bien bien no ha sido, de hecho, ha sido 2 señoras que he observado. El duo sacapuntas

Os lo cuento:

Entro al gym, con mi gran sonrisa de motivación ;) y me voy directa a la parte del vestuario dónde normalmente me situo para dejar mis cositas y cambiarme. Tengo que decir que la gente debería sonreír más y ser más feliz. Creo que soy la única que entra al vestuario y dice "Hola" "Buenas tardes" a toda la gente que me cruzo , y la mayoría responde con un silencio o mirándome raro pensando.... a esta la conozco???????
Bueno, en fin, yo me siento bien  haciéndole así que seguiré saludando!!!



A lo que iba, llego a mi zona, digo nuevamente Hola y me responden dos señoras que están de cháchara nonstop... "Hola" (mirándome raro ;) ) Me doy cuenta que ya están vestidas para la acción y darle duro al gym, Y mientras me estoy cambiando, no puedo evitar escuchar la conversación (si, los que me conocen pensarán, tu has metido más la oreja de lo debido, pero no, es que estaban taquilla con taquilla) .

Están hablando que han notado mucha diferencia desde que han entrado al gym, que han bajado el volumen y que gracias a la crema que se compraron han bajado más rápido de lo que pensaban. (Nota: hay que decir que las señoras para entendernos no tienen un cuerpo 10... más bien redonditas)

Y a continuación, veo como empiezan a medio desvestirse y sacan LA CREMA. Se embadurnan cual frankfurt con ketchup, de una manera que hasta mi me causa rareza y se vuelven a vestir. Cascos, botellita de agua en mano (recordad que es muy importante hidratarse bien mientras se hace ejercicio)  y se van hacía la sala de actividades.

Yo acabo de cambiarme porque quiero calentar un poquito antes de empezar la clase de GAP, así que me doy vidilla, y en 5 minutos ya estoy arriba! Ready!
De repente ya me he olvidado del duo sacapuntas

Me hago 15 minutos de cinta corriendo = 2 km, no está mal para calentar (ya voy como un tomate!!! )
Me meto en la clase de GAP - 15 minutos --- (ya voy como 2 tomates!)
Y me coloco en la elíptica (que ya sabéis que me encanta)  - 40minutos! ----- (acabo como 3 kilos de tomates!!!)

Pues al empezar la elíptica, veo pasar por delante de mi al duo sacapuntas y me doy cuenta que no han sudado ni una gota. Van a preguntar algo a los entrenadores de la sala. Cogen agua. Vuelven a preguntar a otro entrenador. Veo que pasean seleccionando una máquina. Pasan de largo. Cogen una colchoneta. Se ponen en un lateral de la sala y veo que empiezan a hacer abdominales por su cuenta. 1,2 3,15, 20.... espera... han parado.  Hablan y se ríen. Vuelven a por las abdominales: 1, 2, 3, 15, 20.... trago de agua...  Hablan y se ríen y vuelven a hacer la mismas repeticiones un par de veces más. Paran se levantan. Dejan la colchoneta. Llenan de agua el botellín. Se van al desk de la entrada, vuelven a preguntar al entrenador y oigo que dicen, bueno, ya hemos hecho nuestra rutina! nos vamos para casa! mañana más!!!

Hola?! señora?! dígame que crema gasta! porque si con 80 abdominales al día, sin nada de cardio, usted baja volumen me voy a comprar un camión entero y en 1 mes estoy como para salir en la portada de Vogue!

 ¿Qué pensáis de las cremas quema grasas? ¿Utilizais? ¿Cuáles?

Yo tengo que decir que si utilizo. Una por la noche y otra por la mañana y reconozco que si eres constante, y haces una vida saludable y ejercicio, funcionan. Ayudan al menos a bajar volumen!



A tener un buen finde! ya os contaré si bajan o no volumen el duosacapuntas :D

martes, 1 de marzo de 2016

Reto de las sentadillas

Aprovechando que es primero de mes : )  Os propongo algo :)

He pensado de hacer el reto de las sentadillas durante 30 días! Much@s sabréis ya de qué va o seguro os suena porque corre por la red como el correcaminos - BIP BIP


Para los que no sepáis de que va este reto/desafío, os hago un resumen... si cumples en 30 días lo estipulado, se te queda la mitad del culo de la Kardashian (seamos sincer@s, el mismo imposible porque eso es de otro planeta) y unas piernecitas que pa que!

La idea es hacer paulatinamente día a día X sentadillas e ir incrementando poco a poco.

¿Quién se anima? ¿Tu? Genial! ya somos 2!! ¿Quién más?

Mira, es más, para que tod@s nos impliquemos lo abro como desafío en Facebook para que cada uno pueda poner si lo ha hecho y comente!

Let's go!


jueves, 25 de febrero de 2016

SEMANA DE COMBO Y NUEVOS GRUPOS :D

Esta semana sólo ha tocado dos días, pero menudo par de días.....

Martes 
Me lié la manta a la cabeza e hice lo habitual: Clase de ABD (15min)  + 1 hora de elíptica  + GAP (15minutos) .
Y fue en GAP que descubrí una nueva especie en el GYM... aún no les he encontrado un nombre pero creo que tarde o temprano las bautizaré....
Dentro de este grupo haré subgrupos :D

Me explico:

GRUPO GENERAL - Chochonas que van al GYM monísimas de la muerte (ya lo habéis leído esto, no??? PUES NOOOOOOO), y con EL PELO SUELTO DE PELUQUERIA!!!! OMG ---- traduzco---> Oh My God----> traduzco -----> Oh Dios Mio ----> traduzco----> lamadrequemehizoqueovariostienesparairconelpelosueltomientrasterompeselGAP
No sé cómo son capaces de hacerlo! Yo que tengo el pelo muy largo y voy con mi coleta, a la que veo que se me tira el pelo hacía adelante y se me pega a la cara y al cuello ya me pongo histérica.....imaginarme con el pelo suelto ...... no, mejor no me imaginéis....

Seguimos con el subgrupo :D

SUBGRUPO - Chochonas que van al GYM con el pelo suelto, modelito megasuperhiperapretado (allí no cabe ni la etiqueta monína!) y pechos operados (no tengo nada contra la operación de pecho, creo firmemente que cada uno tiene que hacer lo que quiera con su cuerpo y si es para mejorarlo mejor) .
Cómo iba diciendo, a todo eso sumarle, ir mirándose al espejo tooooodo el rato y hacer golpe de cabello de lado a lado cada vez que cambiamos de ejercicio.... me explico mejor con la foto:



Miércoles
Este miércoles ha sido el primer miércoles que me ha tocado a mi, y tenía muchas ganas porque coincido en horario con RADICAL y ZUMBA.
Para los que no sepáis que es RADICAL, es una clase de 15minutos equivalentes a 1hora de ejercicio que viene a ser como si fuera una clase de spinning pero en lugar de bicicleta, utilizas elíptica.
Conclusión: MA - TA - DO - RA. Peazo de clase! Me encantó! eso si....al minuto 13 ya estaba mirando dónde estaba la fuente más cercana y pensando si me había traído otra camiseta para entrar a ZUMBA porque no veas como acabé de sudor....  puaj!!!! (te imaginas con el pelo suelto :D ? jajaja!)

Acabó la clase y como normalmente escucho en los vestuarios que hay cola para entrar a ZUMBA (lo que nos gusta hacer cola a nosotros sin saber pa que es), pues allí que me fui! Llegué la segunda y detrás de mi empezaron a llegar más mujeres hasta que entramos (total 35 peazo de mujeres en clase :D)

Al principio me vine a arriba! Cuánto tiempo hacía que no iba a una clase de ZUMBA! Aix.... Pues, eso.. Arriba, abajo, derecha, izquierda, 1, 2, 1, 2...... pero a los 10 minutos empecé a acordarme del monitor de RADICAL y la m....... ozú! qué dolor! qué mal cuerpo!

No podía ni coordinar ni bailar ni sentir ni seguir! y aún nos pedía la profe que podíamos poner estilo! jajaja! Estilo dice.. Si lo véis por ahí decirle que vuelva a mi, que me siento perdía sin él jajaja!

Total, que por mis ovarios y mi orgullo que acabé la clase, vaya si la acabé! La acabé taaaaaan reventada que creo que me ha servido para toda la semana!

¿Sabéis quien es Peppa Pig? Pues yo soy su versión humana! Peppa de Peppona y Pig de mis mollejas!!!!!



Ahora añadele que superG nos ha regalado un COMBO.
¿No sabéis que es? Yo os lo explico. Es algo fantástico (léase con voz de malvado) :
COMBO: dígase cuando la naturaleza decide jod... a tu hijo y le combina una otitis doble (en las dos orejas) + resfriado... hasta aquí, bueno, pasable y decide añadirle el empezar a reventar la encía que viene el segundo diente y superG se convierte en superH de Hulk!, oye que me cuesta defenderme de sus intentos de mordiscos cual Walking Dead!).

Pues eso, cómo iba diciendo, nos ha regalado un COMBO desde el sábado por la noche que nos ha permitido rememorar esas viejas noches de fiesta,  juerga y desenfreno pero sin ir de guapos (léase ir despeinado, con cara de zombie, batita de dormir, calcetines .... (si una duerme con calcetines, algún día explicaré el porque....)), sin música (bueno sí, unos llantos de aquí a Lima), ni alcohol (en su defecto teníamos de barra libre: Apiretal, Dalsy y Augmentine), ni diversión. Así llevamos 5 interminables noches en las que cuando consigas que duerma miras el reloj y ves que te quedan 45 minutos para que suene el despertador.....

¡Qué gran semana si señor!

Aún así, como superG tiene un aguante que pa qué lo está superando como un campeón y nosotros con él.

Hasta la semana que viene! Portaros bien y tener un fantástico fin de semana!!!!

N








lunes, 22 de febrero de 2016

Cuando quieres ser MADRE y el Universo entero conspira contra ti

Esta semana me toca a mi el GYM, lunes, miércoles y viernes pero como superG tiene hoy pediatra, pues me lo cambio con superIaia para ir mañana en lugar de hoy.
Por eso he decidido escribir un post sobre otros temas que no sea el GYM pero que si tiene que ver con las mamas :D  Son de esos temas que me ponen a volareeeee, ooohhh! cantareee oooh ooh ooh!

Cuando estás buscando ser madre, parece que todas las fuerzas del universo conjuran para que tu entorno te toque los huevs y esté contra ti.

Me explico.

Tu pareja y tu decidís ser padres y empezáis a intentarlo. Pasan los días, semanas, meses incluso hay gente que años! y entonces empieza el conjuro.

Esa amiga de siempre que nunca de los jamases, del país del NUNCA JAMÁS, quería ser madre, ahora resulta que está embarazada y le encanta!!! Y encima tienes que alegrarte por ella!!!! (Perra........)

Todas las embarazadas del mundo pasan por tu lado. Cómo si no hubiera calle, leches!  Y cambias de calle y entonces pasan todas las mamás con su carrito de bebé recién nacido! GRA CIAS!



Toda la gente del Facebook cuelga la ecografía. Viva las redes sociales!!!



Todas las amistades, familia, etc... te preguntan ¿y tú, para cuando? ..... ¿Y tu para cuando te callas la boca? o mejor aún.... ¿y tú, para cuando tendrás relaciones? (al fin y al cabo de alguna forma ellos te lo preguntan, no? :D - la gente tiene un arte para meterse dónde no le llaman!!!

Escuchas el típico comentario de: "Yo me he quedado a la primera" o " En un par de intentos y mira, ya estamos embarazados" .  Seamos sincer@, de 100 que te digan esto, creete sólo a 10, los otros mienten! Sino no estarían las consultas llenas o las interminables listas de espera de Fecundación.  Si lees esto y eres una de estas personas que mienten, lo siento pero no haces ningún favor al resto.

Si no puedes quedarte embarazada es porque te tienes que relajar, pensar en otra cosa. Jajajajajaja! Personalmente me encanta esa frase, si es que la gente parece que tenga la solución a todo caramba! Tu lo intentas, haces tu día a día como siempre, sales a cenar con los amigos, te vas de juerga, vas a trabajar, pero el entorno no ayuda y tu mente tampoco. Tienes tus propios fantasmas y aunque lo sepas, intentas que no aparezcan por las noches :D uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!

Entonces empiezas una carrera contra tu mism@. Te vas de vacaciones, haces deporte, te preparas físicamente, empiezas a comer sano, te bebés Aquarius como si tuvieras la fuente de la central en tu casa, te zampas todo el ácido fólico del mundo.......



Cabe decir que a mi , después de meses de búsqueda, momentos de frustación en qué "sientes" que estás embarazada y llega tu fiel amiga roja a tocarte la puerta o los coj.... perdón, de llorar y de naufragar cual barquito a la deriva......... Pues me funcionó, después de un tiempo sin éxito y muchas dudas y algunas pruebas, empecé el GYM y la dieta, y a salir todos los fines de semana, y desmadrarme, y me fui de viaje a VIETNAM y volviendo allí estaba superG acomodado en mi interior! Aix que recuerdos..... algún día lo contaré ! :D

En fin! que lo intentas todo. Pones lo mejor de ti. De vosotros. Ponéis toda la carne en el asador.

Y parece que la vida va en contra.

Piensas que después de buscar tu pareja perfecta, de casarte, y de ver ese compañero o compañera de viaje que está a tu lado como madre o padre de tus hijos, y de haber creado un hogar familiar y lleno de amor, te ha llegado el momento de traer esa guinda del pastel, melosa, dulce y rellenita que inmortalizará vuestro amor para siempre.




Y viene la vida y  ZASCA!  te arrebata lo que más querías.... SER MADRE

Pues a ti que estás leyendo esto, te digo que no. Que no hagas caso a nadie de tu entorno, que la vida es maravillosa, aunque a veces parezca más oscura de lo que debería y que si estás en la situación de búsqueda o que te han diagnosticado que tienes algún contratiempo, acudas a un especialista a que os ayude, sin vergüenzas, sin tapujos y con ánimo y optimismo.

Aunque tropieces una vez, dos veces, tres veces.... Si os dicen que SI hay opción, no abandonéis, no tiréis la toalla.... No he visto a nadie con tanta fuerza como una pareja queriendo ser padres.


Y a la gente que pregunta o comenta.....QUE LES DEN!

Creo que me he pasado...o no....

¿Qué opináis?

Qué tengáis una buena semana!

N

viernes, 19 de febrero de 2016

Primer día superado!

Jueves día 4/02, apertura del gym! se abre la veda! A darlo todo!

Preparación de mochila :
Mochila? Of course!
Calcetines? Si!
Ropa interior? Si!
Camiseta holgada y mallas negras disimuladoras de lorzas? Si!
Bambas molonas con colores? Si! Que con color y alegría la vida es más fácil y el gym ni te cuento!
Chanclas? No! empezamos mal! hay que ir a buscar unas a la voz de ya!

Jaboncitos, cremas, potingues y demás? Si! en el neceser de 3kilos! :D
Toallas? No! el Gym nos las facilita! que alegría que alboroto no tener que salir del gym con 1000kilos más de toalla mojada!

Botellita de aquarius? Si! Importantísimo hidratarse mientras hacemos deporte!

Fundamental! Tarjeta para entrar al Gym? Si! , coñe, es que si no pa que me sirve la mochila?

Lista? :) Pues al ruedo!

Sólo cruzar la puerta ya se respira buen ambiente! Qué bien acondicionado está este gimnasio! No huele a sudor, ni a cloro asfixiante, ni a humedad! Huele a buen rollo, a fresco, a nuevo! y yo entro con ese rollo, con mi musiquita de fondo que hace que cada paso que doy parezca que sea volado! y cuando estoy a punto de saludar en recepción con mi gran sonrisa  ..... STOP!!!!! mujer, cuarenta y tantos, cara de mala leche, y discutiendo con recepcionista....horror! lo primero que pienso es... ya no está abierto, mi pozo en un gozo, me tengo que volver con mi mochila monísimadelamuerte :( Pero no!!!!! la mujer discute porque el agua de la piscina está muy fría!!!!
Hola? señora, no pasa nada! La piscina está fría porque el gym ha arrancado hoy, y si, tiene razón, usted a pagado y la piscina debería estar impoluta y calentita, pero oiga no pasa nada! más se perdió en la guerra! tiene un gym para usted con spa, sauna con TV!!!! si si!, baño turco, unas instalaciones de infarto y unos vestuarios que sólo por ducharte allí ya valen la pena!

Así que vuelvo a ponerme esa sonrisa que llevaba preparada, digo BUENAS TARDES en un tono un pelín más alto para que se note mi buen rollo y energía y "clink" paso mi tarjeta y pongo mi dedo para la huella dactilar (qué modernos nos hemos vuelto!)
Voy directa al vestuario, tengo el tiempo justo de dejar las cosas, decir un OHH cortito de lo chulas que son las instalaciones y enfundarme la ropa y las bambas y salir pitando que empieza la clase de GAP (glúteos, abdominales y piernas).

Dicho y hecho, salgo por la puerta con mi botellita de minerales y toalla en mano y subo las escaleras dando botecitos....

La clase es en el tercer piso!

Sigo dando botes pa'rriba! Oiga taaaaaaaaaaaan arriba tenemos que ir!!!?!?!
Así que , up up up y ya he llegado! Acaban de empezar !!!! ohhhhhhhhhhhhhh!!! pero me dicen que me una!!! siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!! así que ahí estoy.

La clase de GAP dura sólo 15 minutos, pero son 15 minutos muy intensos. Vengo de 1 año sin hacer nada, me apetece mucho, así que lo doy todo! TO DO! y cuando acabo me enseñan las peazo de pantallas que tienen las máquinas de cardio y decido hacerme 30minutos de elíptica! mientras visualizo a través de la pantalla un itinerario en primera persona cruzando el puente de San Francisco (lo que yo te diga cómo mola este Gym!!!!)



Decido que para ser el primer día ya he sudado bastante y ya me han visto como me pongo de pepona, así que tomo un megasorbo de mi botellita mágica y digo un Hasta Mañana con la misma sonrisa y tono de voz con el que he entrado. Además, la yayamolonademiniG debe estar agotada después de tantas horas con el terremoto y ya va siendo hora de ir a recogerlo.

Bajo las escaleras pensando que para ser el primer día no está nada mal y que mañana haré un poquito más. Me siento bien, pero me siento mejor después de la megaducha que me clavo.
Me perfumo con la peazo de botella Adolfo Dominguez que hay en el vestuario , me seco el pelo con la tira de secadores (no todos, sólo cojo uno ;)) que hay a disposición de los clientes, me enfundo la chaqueta y a la calle.

Mañana será otro gran día! y espero que esta noche miniG duerma bien porque cómo se despierte yo estaré con mi sueño profundo postmamámuertaporagujetas (esto lo supe el Viernes) :D

A sonreír!

N

Primeras semanas vs Primeras impresiones

Y ya han pasado un par de semanas desde el primer día! Qué rápido pasa el tiempo! y si eres mamá pasa el doble de rápido!
Preparar la ropa del trabajo, la de superG para que superIaia venga a recogerlo y esté preparado, las comidas de superPapi y superMami, la mochila del GYM, y después corre para aquí, corre para allá :) menos mal que los superAvis nos ayudan infinito, que sino....  ¡Aix , qué haríamos sin ellos!

Pues eso, dos semanas ya y tengo que decir que estoy muy contenta!
He cogido buen ritmo, 2 veces o 3 por semana, dependiendo cómo me organizo con superAvis que ellos también van al GYM.
Me gusta.
Me motiva sólo de pensar en las instalaciones y comodidades que me da.
De momento no he probado todas las clases que querría pero hay tiempo. Eso sí, las que he hecho GAP (Glúteos, Abdominales y Piernas) y ABD (Abdominales) cunden, y mucho! porque las agujetas que yo he sentido en mi body de mami no las he sentido en años luz!!! Ozú que ritmo! entre las clases y las horas que le dedico a la elíptica estoy que parezco una mezcla entre muñeco michelin (con mis chichas) y muñeco de budú (con las agujas clavas :D)



Fuera parte de eso, tengo que decir que aunque llegues a la sala de máquinas y te pongas con tus cascos yo me pego una panzá de reírme solita observando al rebaño que estamos en sala :D

Desde los croasanes que cuando soplan las pesas parecen nyus rebuznando hasta las chicasupermonasdelamuerte, conjuntadas y maquilladas que hacen 15 minutos de clase y la otra 1h 30min se la pasan mirándose al espejo y haciéndose selfies para después colgarlas en las redes sociales y fardar de que están en el GYM!



Señoritas no hagan esto porque después perjudican mucho la imagen social, femenina y desmoralizan a las chicas como yo que para conseguir bajar 1kilo tienen que darlo todo como si no hubiera un mañana, mientras vosotras colgáis estas fotos falsas y parece que todas las que vayamos al GYM gozamos de esa estética perfecta sin sudores ni maquillajes corridos!

Disfrutar del finde! No os paséis mucho con la dieta ni hagáis mucho soffing! El lunes seguimos con el GYM!


N

P.D: ya he perdido 1 kilo que espero no recuperarlo! me quedan 9 más :D

miércoles, 10 de febrero de 2016

Instalaciones de mi MariGYM

Antes de empezar con mis aventuras en el gym, os cuento un poquito cómo son sus interiores (me gusta más que entrañas, puajjjjjjjjj!) y el porqué me he casado con este GYM

M (no voy a decir el nombre porque no quiero hacer merchandising, pero seguro que con los tips que te daré sabrás reconocer de que hablo) .
Pues eso, M es una cadena de gimnasios reconocida a nivel nacional por su buen hacer y geniales instalaciones, a parte de unos servicios por y para el cliente de lo más cómodos y geniales.

Pues hace na y menos han abierto el primer M en Badalona y yo con muchas ganas y experiencias de compañer@s de trabajo y amig@s he decidido apuntarme a este mega gimnasio.

Durante el mes de Enero hicieron una serie de visitas guiadas a las instalaciones para ver lo fantástico que es y lo cómodo que lo han hecho.

La verdad que está diseñado con cariño porque otra cosa no sé, pero está hecho de una manera que sólo pensar en todo lo que te ofrece y comodidades que tiene ya te motiva para ir. Vaya, que la mochila se hace solita. :)

Las visitas estuvieron bien organizadas y aunque aún había paletas por el medio no era un problema visitarlo todo, o casi todo.

Te cuento un poquito.

Primero encontramos la recepción, blanca e impoluta, con unos sofás para esperar a tus otr@s compis de gym.

En frente de la misma encontramos una sala de relax exterior en un pequeño patio , decorado con mucho gusto.

A continuación el mueble dónde podremos coger las toallas, una pequeña (para el gym)  y otra grande (para la ducha)

Y siguiendo, los tornos para pasar al GYM

Bajando unas escaleritas, encontramos la sala de cafetería y comedor (no para comer, sino para intercambiar experiencias, etc.. ) , una ludoteca (ooooooooooh!!! lástima que no pueda dejar aún al pequeñoG, es de 3 a 11 años! pero aunque yo aún no pueda, es todo un lujo para las mamas! así que ojo al dato!!!!!!!) , una máquina dispensadora de bebidas y barritas energéticas (póngame dos!!!), los vestuarios y las escaleras de acceso a las salas de actividades y gym.

Vestuarios! Aix los vestuarios!!!!!
Dotados con todo tipo de comodidades!
Perchero para chaquetillas, chaquetas y chaquetones. Taquillas para casco de moto!  Taquillas normales y taquillas de temporada!
Taquillas fáciles y cómodas! sin llaves ni gomitas chorras que después te dejas en las máquinas! Funcionan con códigos!! Aix que bien! Eso si!!! Acuérdate que sino después tienes que ir detrás de la chica de recepción para que te la abra!
Un pasillo de duchas, si si!!! Pasillo de unas 30 duchas!!!!! Supercómodas, bien iluminadas, relajantes y con jabón neutro para cuerpo/pelo.
Tocador megagrande con 16 secadores de pelo a tu disposición + 2 planchas GHD! si si! pijadaaaaaaaaaaaa, y una megabotella divina de la muerte de perfume de Adolfo Dominguez.

Además, dispones de un secador ultrarápido (a presión? ) de bañadores.
Una báscula que está escondida en los baños.. (jajaja, ya va bien que esté escondida!!!)
Y unos megaespejos pequeños en las esquinas de los espejos principales que a mi para mi miopía y mis lentillas me van de escándalo :D

Vamos al GYM

Primer piso ---> piscina y spa (nota mental: aquí tengo que venir yo a desparramarme un buen rato un día de estos para desconectar de la casa y del pequeñoG que me tiene en un continuo noparessiguesigue que me deja pa l'arrastre ;)
Sala de cycling  con unas 60 bicis de spinning, equipo de música y pantallas LCD para seguir la clase. Se hace tanto con profesor presencial como virtual.

Segundo piso---> sala de actividades enorme, con parquet y espejos para que cuando botes veas como tus chichas van a ritmo. Con todo tipo de equipamiento para hacer bodypump, bodycombat y todos los bodys restantes y zumba, mucha zumba!  Ofrecen más de 800 horas de actividades dirigidas!!! vamos que no te las acabas ni queriendo!!! señores que el día tiene 24 horas y el mes 720horas!!!!
+ Sala de musculación, en esta sala se concentran las pesas, máquinas de abdominales, piernas, brazos y demás.
Sala externa en este mismo piso, dónde se hace Ioga, Pilates y demás actividades dirigidas relajantes pa' tu body

Tercer piso--- > sala de cardio y crossmet o crossfit o cómo le queráis llamar. En mi Gym se denomina Crossmet, esto que se ha puesto tan de moda de hacer ejercicios con tu propio peso o algo así
Mega solarium externo que espero que en veranito pueda salir a lucir mi cuerpo serrano  ya no tan lleno de lorzas sino de chichas disimuladas :D respirando muy pa'dentro

Todo esto coronado con una luz natural brutal que entra por todos lados ya que el gym está diseñado de una manera que tiene mucho cristal en el techo y además está hecho cómo si las salas fueran un balcón a la piscina y spa  (ver foto)

Foto extraída de la web www.clubmetropolitan.net


Hay que añadir que todo, tanto la maquinaria, instalaciones y materiales son de última generación y tecnología.

Todas las máquinas del gym llevan tecnología NFC que conectan con tu móvil y con una APP que puedes descargarte por Internet se sincronizan y te informan de todo el ejercicio que haces, cuando, cómo, si sigues el entrenamiento que te marcan o no.... filigranas!!!
Creo que deberé hacer un curso pa esto! porque es de alucine!

Sobretodo en las de cardio que puedes ver hasta pelis! escuchar música, ver el youtube, la tele!!! pero todo esto se hace en el gym!!?!!?!?!?!?!?!?!??!?!!

Con el poco tiempo que tendré tengo que aprovecharlo al máximo, así que a lo mucho a escuchar música, pero oiga que chulada de tecnología!!!!!

Así te puedes pasar el día entero en el gym!

Después de todo esto............ hace falta que te explique el porqué me he casado con este Gym? jijiji! no es cualquier gym, no no, es el GYM!!

Por si queréis chafardear :D https://clubmetropolitan.net/gimnasio/badalona

A ser feliz!

N

P.D: aún no hay fotos en la web, por lo que poquito a poco os iré enseñando las instalaciones con mis propias fotos :D

Uix... al final he puesto que GYM era... :S! es que si no no hay fotos aún!